头部牛皮癣的饮食需要注意哪些问题

头部牛皮癣的饮食需要注意哪些问题

头部牛皮癣患者一样在饮食方面需要注意很多问题，头部牛皮癣在饮食中，酸辣的食品一定要避免吃，由于刺激性的食品会使头部牛皮癣加重产生，使头皮刺痒感加重。同时，牛皮癣患者要想减少头屑应少吃含脂肪高的食品，这是由于脂肪摄取过量会使皮脂腺分泌皮脂过量，从而加快头皮屑的产生。那末头部牛皮癣患者在饮食方面需要注意哪些问题呢？

头部牛皮癣的饮食疗法：

1、凉拌苦瓜：这是一道清热泻火的菜肴，适于血热风燥证的牛皮癣患者。其做法是：苦瓜200g，洗净去瓤，切丝焯过，加麻油适当，味精、盐少量，拌匀便可。

2、凉拌肉皮冻：肉皮冻是人们比较爱吃的一种凉菜，但更合适牛皮癣患者食用。本菜具有滋阴和阳、柔润肌肤之功效，适于血虚风燥证的牛皮癣患者。其做法是：猪肉皮200g，洗净，刮去肥油，加水500ml，微火炖1.5小时以上，纳入胡萝卜丁、青豆丁、豆腐干丁和适当调味品，待凉成冻，切块食用。

3、红油豆腐：牛皮癣饮食除要吃的平淡外，还不能吃辣的食品。本菜肴具有活血化瘀、和中健脾作用，适用于久病入络，瘀血阻滞证的牛皮癣患者。其做法是：豆腐400g，胡萝卜50g，切方丁，开水焯过，另用麻油30ml烧开，入红花3g，关火。待凉后捞去残渣，淋于豆腐之上，加入适当调料便可。

牛皮癣专家提示头部牛皮癣患者一定要重视平常的饮食，通过以上的头部牛皮癣患者饮食疗法，相信您一定有了了解，并且公道的饮食习惯才会使机体营养水平平衡。否则牛皮癣患者在日常生活中不注意饮食问题，饮食不当就有可能致使牛皮癣的产生。